Cara Umum Untuk Mengatasi Jerawat Di Wajahmu

Cara Mengatasi Jerawat Secara Umum - Penyakit kulit yang satu ini memang sering datang tiba-tiba tanpa diundang. Walaupun kecil, jerawat bisa menjadi bencana besar bagi banyak orang, apalagi kalau muncul di tempat-tempat tertentu atau pada momen-momen tertentu. Anda pasti paham dengan maksud saya! Jika hal ini anda alami, pasti anda juga akan berusaha mencari cara untuk mengatasinya.

Bagi anda yang saat ini sedang mengalami masalah dengan jerawat, informasi berikut ini saya rasa sangat berguna untuk membantu mengatasi masalah tersebut. Berikut adalah beberapa cara umum untuk mengatasi jerawat yang dapat anda lakukan:


Langkah-Langkah Untuk Mengatasi Jerawat Secara Umum

1. Rajinlah berolah raga atau melakukan aktifitas yang banyak mengeluarkan keringat. Hal ini dapat membantu meringankan tingkat keparahan jerawat yang anda alami. Karena ketika berolah raga atau melakukan aktifitas berat yang membuat anda berkeringat, pori-pori kulit akan membuka lebih besar, sedangkan kondisi suhu tubuh yang lebih panas akan membuat minyak menjadi lebih encer. Kondisi ini akan memudahkan kulit untuk megeluarkan kelebihan minyak yang menjadi penyebab jerawat.
2. Konsumsi air putih yang cukup. Mungkin ini sepertinya hal yang sepele, namun percayalah jika ini merupakan hal yang vital. Konsumsi air putih yang cukup akan membuat darah dan organ-organ lain dalam tubuh menjadi lebih bersih, sehingga dapat bekerja lebih maksimal. Selain akan mempercepat proses penyembuhan jerawat, hal ini juga dapat mempercepat proses penyembuhan dari penyakit-penyakit lainnya.
3. Jangan memencet jerawat. Ini dapat membuat jerawat menjadi semakin parah, apalagi jika tangan anda tidak dalam keadaan bersih. Dan bisa jadi jerawat akan meninggalkan bekas yang sulit untuk dihilangkan.
4. Bagi anda yang mempunyai rambut panjang dengan tipe berminyak, ada baiknya untuk rutin mencuci rambut anda. Hindari pula memakai produk-produk perawatan rambut yang mengandung banyak minyak.
5. Perbanyak makan makanan yang mengandung vitamin C dan Zinc. Lihat DISINI
6. Hindari pemakaian make-up dan dasar bedak yang tebal serta selalu membersihkan wajah dari sisa-sisa make-up sebelum tidur.
7. Pilih sabun wajah yang cocok dengan tipe kulit anda (lihat Tips Memilih Sabun Jerawat Yang Tepat).
8. Hindari stress yang berlebihan.
9. Untuk mengatasi komedo, anda dapat memakai sabun wajah yang mengandung scrub.

Semoga informasi tentang Cara Menghilangkan Jerawat diatas dapat bermanfaat bagi anda. Jika merasa masih belum puas dengan informasi diatas, silahkan baca juga artikel-artikel yang lain, saya rasa pasti ada yang cocok dan bermanfaat buat anda.

Yang bermanfaat untuk dibaca juga:

Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat?